先月お台場で開催しました
シニアサークル☆はつらつウォーキング
この日は男女合わせて
１６名様にご参加いただきました
健康に良いと言われているウォーキングですが
なかなか始めるきっかけがない
一人では張り合いがない
正しいウィーキングフォームができているか心配。。
そこでシニアサークルアッシュでは
トレーナーをお招きし
ウォーキングのポイントを解説していただきつつ
お一人お一人のフォームをチェックしながら
自然の中で仲間と一緒に
ウォーキングを楽しんでいただくイベントを開催
初心者から経験者まで参加された皆さんに
ウォーキングを楽しんでいただきました
この日のお台場は
雲が多いながら夏を感じさせる眩しい太陽のもと
最高のウォーキング日和になりました
お台場のビーチ周辺をたっぷり１時間
ウォーキングを楽しみつつ
参加された方どうし交流して頂きました
気持ちよく汗をかいた後は
お台場ビーチに隣接するレストランでランチ会
ウォーキングの時とはまた違った話題で
わいわい盛り上がりながら
とっても賑やかなランチ会になりました
ご参加ありがとうございました
入会金＆年会費＆登録料、一切無料！
すべてのイベントが参加費・の・み・で楽しめる
シニアサークルのイベント情報は随時更新中！！
