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日付
2023年12月09日 ()
時間
11時00分 - 13時00分
参加レジュメ
上質な美味しいランチ料理・ヨガ講師代等など込み
男性年齢制限
60才 ~ 79才まで
女性年齢制限
57才 ~ 77才まで
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大阪で
60代・70代のシニア・ヨガ+ランチ会を
少人数で開催します。

健康シニアヨガを開催した
あとはランチ会で
永く付き合えるステキな友人・恋人を
作って下さいね。

定員10人(男女半々位で)

ひとり参加&友達参加、初参加でも、
大丈夫!! 
女性スタッフが進行、
ポジティブな仲間づくり
を応援します。

サークルアッシュのシニアヨガは、
運動経験のない方でも気軽に始められ、
心身の不調の改善も見込めるシニア・ヨガです。

年齢と共に衰えがちな呼吸筋の機能が回復し、
全身の血流も良くなります。

体が動かしやすくなり、行動範囲が広がって
脳への刺激が増えれば、認知症予防にも繋がります。

また、自律神経が整い、心が落ち着く作用から
老人性うつなどの精神的な症状の改善にも役立ちます。

息をひきとるまで健康で生き生きとした人生を送りたい。
そんな高齢者たちの望みを叶えるお手伝いができるヨガです。

シニアサークルアッシュより


 

予約をされた後、キャンセルされる場合はイベント開催日を含まない5日前までにキャンセルの申し出が必要となります。開催日の4日前よりキャンセル料金が全額発生いたします。
※キャンセル料が発生した際には振込み口座番号をお知らせさせて頂きます。

このイベントの種類:

ランチ食事会60代(アラカン)

ランチ食事会70代(アラセブ)

ランチ食事会大阪

ランチ食事会梅田

シニアヨガ60代(アラカン)

シニアヨガ70代(アラセブ)

シニアヨガ大阪

シニアヨガ梅田

同日に開催されるイベント一覧

イメージ タイトル 参加状況   イメージ タイトル 参加状況
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三ノ宮|60代・70代の笑顔あふれるクリスマス食事会|贅沢な大人の時間!   東京駅八重洲|50代限定のクリスマス・イタリアン食事会で、心ときめく出会いを楽しもう!初参加者さん多数です
梅田|50才〜65才限定・笑顔あふれるクリスマス食事会|婚活・恋活イベント   横浜|50才から63才限定・クリスマス食事会|冬の夜に友達・恋人作りを応援|
恵比寿|60代限定の魅力的・和食の食事会|ワクワクした人生を|   福岡|50代・60代のクリスマス飲み会|初参加者多数|笑顔あふれるクリスマスを
奈良県でシニア世代・60代・70代の食事会☆新しい友達・恋人作りの場所   熊本県|シニア女子会で友達作り!|高級ホテルでアフタヌーンティーの贅沢なひととき♪50代・60代・70代の女子力アップイベント
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