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日付
2022年02月05日 ()
時間
11時00分 - 13時00分
参加レジュメ
上質な美味しいランチ料理・ヨガ講師代等など込み
男性年齢制限
50才 ~ 79才まで
女性年齢制限
48才 ~ 77才まで
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横浜で50代・
60代・70代のシニア・ヨガ+ランチ会を
少人数で開催します。

健康シニアヨガを開催した
あとはランチ会で
永く付き合えるステキな友人・恋人を
作って下さいね。

定員10人(男女半々位で)

ひとり参加&友達参加、初参加でも、
大丈夫!! 
女性スタッフが進行、
ポジティブな仲間づくり
を応援します。

サークルアッシュのシニアヨガは、
運動経験のない方でも気軽に始められ、
心身の不調の改善も見込めるシニア・ヨガです。

年齢と共に衰えがちな呼吸筋の機能が回復し、
全身の血流も良くなります。

体が動かしやすくなり、行動範囲が広がって
脳への刺激が増えれば、認知症予防にも繋がります。

また、自律神経が整い、心が落ち着く作用から
老人性うつなどの精神的な症状の改善にも役立ちます。

息をひきとるまで健康で生き生きとした人生を送りたい。
そんな高齢者たちの望みを叶えるお手伝いができるヨガです。

横浜シニアサークルアッシュより


 

予約をされた後、キャンセルされる場合はイベント開催日を含まない5日前までにキャンセルの申し出が必要となります。開催日の4日前よりキャンセル料金が全額発生いたします。
※キャンセル料が発生した際には振込み口座番号をお知らせさせて頂きます。

このイベントの種類:

ランチ食事会60代(アラカン)

ランチ食事会70代(アラセブ)

ランチ食事会横浜

シニアヨガ60代(アラカン)

シニアヨガ70代(アラセブ)

シニアヨガ横浜

同日に開催されるイベント一覧

イメージ タイトル 参加状況   イメージ タイトル 参加状況
立川|50代・60代・70代の少人数・わくわく食事会|出会い作りを応援|中高年   八重洲|バツイチ限定の魅力的飲み会|40代・50代のポジティブな出会い
名古屋|40才〜55才限定・ 和食・飲み会|婚活・恋活イベント|   梅田|バツイチの魅力限定・少人数・飲み会|40代・50代|
仙台|オンライン・50代・60代の婚活・恋活・ワクワク飲み会|   栃木県|50代中心・オンライン婚活・飲み会|Zoomリモート・イベント|
丸の内|50代&60代・少人数・食事会|友達から恋人作りの場   大宮|60代・70代・和食・食事会|ワンランク上の婚活・恋活イベント|自然な出会い場所
広島|60代・70代の和食・ワクワク食事会|婚活・恋活の新しい友達や恋人探しの場所|   京都|60代&70代の出会い友達・恋人作り交流会|婚活・恋活のシニアサークルに自然に体験しませんか?
新潟|40代(アラフォー)中心・婚活・恋活パーティーイベント|   柏☆50代・60代の会☆シニアの友達・恋人作りの出会い場所に体験しませんか?自然なマッチング|
富山市|40代中心・一人限定飲み会|アラフォー婚活・恋活イベント|アプリ以外の出会い