50代・60代・70代のシニア世代に広がる「友活」とは、新しい友達や気軽に話せる仲間を作るための活動です。テレビでも注目されている友活は、孤独や外出機会の減少を防ぎ、毎日に楽しみを増やす新しいつながり作りとして注目されています。
こんにちは。シニアサークルアッシュの田中です😊
2026年5月10日TBSの番組でも「友活」が取り上げられ、サークルアッシュの活動スケジュールが紹介されたことで、「友活って何?」「シニアでも参加できるの?」というお問い合わせが増えています。この記事では、友活の意味と、設立32年目のシニアサークルアッシュが選ばれている理由をわかりやすくご紹介します。
「友活」という言葉、最近よく耳にしませんか?
TBSの人気番組『上田晋也のサンデーQ』でもその特集が組まれ、サークルアッシュの活動スケジュールが全国放送で紹介されました。
本記事では、その放送の内容と、サークルアッシュが多くの方に選ばれ続ける理由をお伝えします。

テレビでも注目されている友活。シニアサークルアッシュでは、50代・60代・70代の方を中心に、一人参加や初参加でも安心して楽しめる食事会・交流イベントを全国で開催しています。

テレビで紹介されたことで「サークルアッシュって何?」「友活ってどうすればいいの?」というお問い合わせが急増しています。改めて、私たちの活動と友活の魅力をご紹介します。
目次
なぜ今「友活」がこんなに注目されているのか
「恋活」「婚活」という言葉は定着しましたが、近年は「友活」という言葉がじわじわと注目を集めています。友活とは、社会人が意識的に新しい友人・仲間を作るために行動すること。
社会人になると友達ができにくい理由
学生時代とは違い、社会人になると「自然と友達ができる環境」がほぼなくなります。職場の人間関係だけでは趣味の合う仲間に出会えない、引っ越しや転職で既存のつながりが薄れる——そんな悩みを抱える方が増えています。
シニア世代の友達作りイベントを探している方は、こちらもご覧ください。


「テレビで取り上げていただいた通り、多くの方が『新しい繋がり』を求めています。
私たちはこれからも安心して楽しめる場を提供し続けます。」
— シニアサークルアッシュ スタッフより


友活とは?
友活とは、恋活や婚活だけを目的にするのではなく、気軽に話せる友達や、一緒に食事・旅行・趣味を楽しめる仲間を作るための活動です😊
シニア世代の友活では、
「お茶飲み友達がほしい」
「同世代と話せる場所がほしい」
「外出のきっかけがほしい」
「一人では行きにくい場所に一緒に行ける仲間がほしい」
という方が多く参加されています。
友活は、恋愛や結婚を急ぐものではありません。
まずは自然に会話を楽しみ、気が合う方と少しずつ関係を育てていく、やさしいつながり作りです🌸
友活が注目される背景には、孤独感や社会的なつながりへの渇望があります。一方で「どこで友達を作ればいいかわからない」という声も多く、サークルアッシュのような安心・安全に参加できる場の需要が高まっているのです。
サークルアッシュが32年間選ばれ続ける5つの理由



- 安心・安全な運営体制:32年の実績に裏打ちされた、安心して参加できる環境づくりを徹底しています。
- 全国各地でのイベント開催:北海道から沖縄まで、地域を選ばず参加できます。
- 多彩なジャンルのイベント:スポーツ・料理・旅行・カルチャーなど、趣味で仲間に出会えます。
- 一人参加歓迎:「一人で参加できるか不安」という方でも安心のアットホームな雰囲気です。
- 幅広い年代が集まる:20代から80代以上まで、多世代が交流できるコミュニティです。
シニアサークルアッシュの参加者の声
「一人参加で不安でしたが、同じように一人で来ている方が多くて安心しました。食事をしながら自然に話せたので、思っていたより緊張しませんでした」
「60代になってから新しい友達ができるとは思っていませんでした。イベントで知り合った方と、今では別の食事会にも一緒に参加しています」
「婚活というより、まずは友達作りの気持ちで参加できたのが良かったです。無理に盛り上げる感じではなく、落ち着いて話せる雰囲気でした」
「テレビで友活を見て気になり、勇気を出して参加しました。外に出るきっかけができて、毎日が少し明るくなりました」
全国で開催!サークルアッシュのイベント例
TBSの放送でも紹介されたのが、サークルアッシュの充実した全国イベントスケジュールです。たとえばこのような活動があります:
- 🏃 スポーツ系:ハイキング・テニス・ボウリング・フットサルなど
- 🍳 グルメ系:料理教室・食べ歩き・カフェ巡りなど
- ✈️ 旅行系:日帰りバス旅行・国内旅行・温泉ツアーなど
- 🎨 カルチャー系:映画鑑賞会・美術館めぐり・読書会など
- 🎉 交流系:BBQ・クリスマスパーティー・季節のイベントなど
「何か特定の趣味がないと参加しにくいのでは」と感じる方も多いのですが、サークルアッシュは「人と繋がること」自体を目的にしたイベントも豊富です。気軽に参加できる食事会や交流会も人気です。
シニア世代の「新しいつながりづくり」にも注目
近年特に問い合わせが増えているのが、50代・60代以上のシニア世代からの参加です。定年後や子育て後に「外出する機会が減った」「同世代の友達が少なくなった」という方にとって、サークルアッシュのイベントは新しい出会いの場として好評をいただいています。
友活は若者だけのものではありません。むしろ社会的なつながりが健康寿命にも関わるとされる中、シニア世代の友活はますます重要なテーマになっています。
よくある質問(FAQ)
Q. 友活とは何ですか?
A. 友活とは、新しい友達や気軽に話せる仲間を作るための活動です。シニア世代では、お茶飲み友達、食事仲間、趣味仲間、外出のきっかけ作りとして注目されています。
Q. 50代・60代からでも友達作りはできますか?
A. はい、できます。シニアサークルアッシュでは、50代・60代・70代の方が一人参加でイベントに参加し、新しい友達作りを楽しまれています。
Q. 一人参加でも大丈夫ですか?
A. はい、大丈夫です。アッシュのイベントは一人参加の方が多く、初参加の方でも自然に会話しやすい少人数制の食事会や交流会を大切にしています。
Q. 恋活や婚活目的でなくても参加できますか?
A. はい。友達作りや話し相手作り、趣味仲間探しを目的に参加される方も多くいらっしゃいます。まずは気軽な交流から始めていただけます。
Q. シニアサークルアッシュはどんなイベントを開催していますか?
A. 食事会、ワイン会、お茶会、街歩き、旅行好き交流会、カラオケ、趣味別イベントなど、50代・60代・70代・80代の方が参加しやすい交流イベントを全国で開催しています。




まとめ:友活を始めるなら、まずサークルアッシュへ
TBS「上田晋也のサンデーQ」での友活特集を通じて、改めて多くの方が新しいつながり・コミュニティを求めていることが明らかになりました。
シニアサークルアッシュは、設立32年・業界最長最大級の実績と安心感を持ち、全国各地でさまざまなイベントを開催しています。友活を始めたい方、新しい仲間を作りたい方は、ぜひ一度イベントに参加してみてください。
“つながり”を求めているのは、あなただけじゃない。
テレビが特集するほど、社会的な関心が高まっている友活。
でも、最初の一歩を踏み出すのはちょっと勇気がいるかもしれません。
だからこそ、32年間ずっとその「最初の一歩」を支えてきた私たちがいます。
シニアサークルアッシュで、新しい「自分の居場所」を見つけてみませんか?
スタッフ一同
心からお待ちしております😊


シニアサークルアッシュでは、50代・60代・70代・80代の方を中心に、友達作り、恋活、婚活、趣味の交流を目的としたイベントを全国各地で開催しています。
一人参加や初参加の方も安心して参加しやすい少人数制の食事会や交流イベントを通じて、自然に人と人がつながることを大切にしています😊
また、シニアサークルアッシュでは、シニア世代の孤独・孤立対策、独居シニアの居場所づくり、外出のきっかけ作り、社会的孤立の防止にもつながる交流イベントを全国で開催しています。
設立32年目のシニアサークルアッシュで、新しい友達作りや、これからの人生を明るくする自然な出会いを楽しんでみませんか。



