70代の友達作りを始めたい方には、シニアサークルアッシュの食事会がおすすめです。
一人参加でも安心しやすく、同世代と自然に会話ができるので、新しい友達や気の合う仲間と出会うきっかけになります。最新の70代サークルイベント日程一覧はこちらから
こんにちは😊シニアサークルアッシュのスタッフ田中です。
70代になると、これからの人生をもっと楽しく過ごしたいと思う一方で、
新しい友達ができる機会が少なくなった
気軽に食事へ行ける相手がほしい
同世代で話の合う仲間と出会いたい
そんなお気持ちを持つ方も増えてきます。
実際に、シニアサークルアッシュの食事会には、
友達作りをしたい方
一人参加でも安心できる交流の場を探している方
自然な出会いを楽しみたい方
がたくさん参加されています🌸
食事会のよさは、向かい合って緊張しながら話すのではなく、
おいしい食事を楽しみながら自然に会話が始まることです。
旅行や健康、趣味、日々の楽しみ方など、70代だからこそ共感できる話題で盛り上がりやすく、無理なく人とのつながりを広げることができます。
70代の新しい友達作りにシニアサークルアッシュの食事会が選ばれている理由や、参加者の体験談、安心して参加しやすいポイントを、わかりやすくご紹介していきます😊

目次
70代になると友達作りが難しく感じる理由とは?
若い頃は、職場や学校、子ども関係、地域活動など、人と出会う場がたくさんありました。
でも70代になると、そうした自然な出会いの場は少しずつ減っていきます。
たとえば、
・退職して職場でのつながりが減った
・子どもや孫はいても、同世代の友達とは会う機会が少ない
・昔からの友人も、引っ越しや体調の変化で会いにくくなった
・新しい場所に一人で行くのは少し勇気がいる
こうした状況の中で、
友達がほしい気持ちはあるのに、きっかけがない
という方が増えているのです。
でも、それは決してあなただけではありません🌸
シニアサークルアッシュに参加される方の多くも、最初は同じような気持ちを抱えています。
・誰かと楽しく話したい
・一緒に食事を楽しめる友達がほしい
・休日をもっと明るく過ごしたい
そんな思いを持って、はじめて一歩を踏み出される方がたくさんいらっしゃいます。
70代の友達作りに食事会がおすすめな理由とは?
では、なぜ70代の新しい友達作りに食事会が向いているのでしょうか😊
理由はとてもシンプルです。
食事をしながらだと、自然に会話がしやすいからです。
向かい合って「さあ話しましょう」と言われると緊張してしまう方でも、
・このお料理おいしいですね
・どちらから来られたんですか
・旅行はお好きですか
・最近どこか行かれましたか
そんなふうに、食事をきっかけに自然な会話が始まります🍽️
しかも、シニアサークルアッシュの食事会は、同年代の方が中心。
そのため、話題も合いやすく、共感できることが多いのです。
・昭和の思い出
・健康のこと
・趣味のこと
・旅行や温泉のこと
・今後の楽しみ方
こうした話題は、70代同士だからこそ自然に盛り上がります。
また、いきなり恋愛や婚活を意識しなくてもいいのも、食事会の魅力です。
まずは友達として話してみる。
そこから「また会いたいな」と思える関係が生まれることもあります。
無理なく、自然体で参加できる。
これが、食事会が長く支持されている理由です✨

シニアサークルアッシュの食事会が選ばれる理由とは?
シニアサークルアッシュの食事会には、70代の方が安心して参加しやすい理由があります。
一人参加の方がとても多い
「友達と一緒じゃないと行きにくいのでは」と思われる方もいますが、実際にはお一人で参加される方が多くいらっしゃいます。
だからこそ、会場には最初から入りやすい空気があります。
同年代中心のイベントが多い
年齢が近いと、会話のテンポや興味のあることが似ているため、初対面でも打ち解けやすいです。
落ち着いた雰囲気のお店で開催
にぎやかすぎる会場ではなく、ゆっくり会話ができるお店を選んでいるので、70代の方にも参加しやすいと好評です🍵
スタッフがやさしくサポート
初参加の方にも安心して過ごしていただけるように、会場ではスタッフが自然にフォローしています。
・無理に盛り上がらなくて大丈夫
・会話が苦手でも大丈夫
・まずはその場に来るだけでも大丈夫
そんな空気づくりを、私たちは大切にしています🌷
2026年1月18日参加者の体験談 その1
72歳女性 友達ができて、毎月の楽しみが増えました
夫を見送って数年、子どもたちは独立し、普段は一人で過ごす時間が多くなりました。
最初は、一人参加なんて無理かもしれないと思っていたんです。
でも思い切って参加してみたら、同じように一人で来ている女性がいて、すぐに打ち解けました😊
食事会の帰りに「またお会いしたいですね」と話して、後日一緒にお茶へ行くことに。
それからは、イベントで再会したり、たまにランチをしたりしています。
今では、家にいるだけだった毎日に、楽しみがひとつ増えました。
70代でも新しい友達ってできるんだなって、すごくうれしかったです。
2026年1月31日参加者の体験談 その2
74歳男性 気軽に話せる仲間ができて、外出が楽しみに
退職してから、人と話す機会がぐっと減りました。
家族とは話しますが、同世代の仲間とゆっくり話す機会は少なくなっていたんです。
そんな時に見つけたのが、シニアサークルアッシュの食事会でした。
最初は緊張しましたが、旅行や温泉の話が好きな方が多くて、自然と会話が弾みました♨️
特に印象に残っているのは、「今度どこか行きたいですね」と話せる相手ができたことです。
70代になると、新しい友達はできにくいと思っていましたが、そんなことはなかったですね。
人と会う予定ができるだけで、毎日が少し明るくなります。
2026年3月3日参加者の体験談 その3
71歳女性 最初は不安でしたが、スタッフさんの雰囲気に救われました
私は人見知りなので、最初は本当に迷いました。
・ちゃんと話せるかな
・場になじめるかな
・若い人ばかりだったらどうしよう
そんな不安ばかりでした。
でも会場では、スタッフさんがやさしく迎えてくださって、席でも自然に話しやすいよう気を配ってくれました🌸
そのおかげで、無理なくその場に入れたんです。
参加してみると、同世代の方ばかりで、話題も共通点が多く、「来てよかった」と思えました。
今では、次のイベントを見るのが楽しみになっています。
シニアサークルアッシュとは?
シニアサークルアッシュは、設立32年目を迎えた社会人サークルアッシュから生まれた、シニア世代向けの交流コミュニティです✨
長年にわたり、多くの方の出会いや友達作り、恋活、婚活の場をお手伝いしてきました。
大切にしているのは、ただ人を集めることではありません。
・人と人が自然につながること
・一人ひとりが安心して参加できること
・年齢を重ねても、新しい楽しみを見つけられること
こうした思いを大切にしながら、運営を続けています。
食事会だけでなく、
・旅行好きの集まり
・温泉好きの交流会
・散策イベント
・趣味をきっかけにした出会いの場
など、さまざまな企画も行っています😊

全国各地で開催中です
シニアサークルアッシュは、全国各地でイベントを開催中です。
・東京
・横浜
・千葉
・埼玉
・名古屋
・岐阜
・静岡
・京都
・大阪
・神戸
・岡山
・広島
・福岡
・札幌
・仙台
など、さまざまな地域で、シニア世代が参加しやすい食事会や交流イベントを企画しています🍀
「近くの地域で開催しているなら行ってみたい」
「旅行先で参加してみたい」
「自分に合う年代やテーマの会を探したい」
そんな方にも楽しんでいただけるよう、幅広い地域で展開しています。
地域ごとにお店の雰囲気も異なり、それぞれに魅力があります。
いつもの生活圏で気軽に参加するのも素敵ですし、少し足をのばして新しい場所で出会いを楽しむのもおすすめです。
70代の友達作りで大切なのは、無理をしないこと
友達作りというと、「頑張って話さないと」と思ってしまう方もいます。
でも、シニアサークルアッシュでは、無理をする必要はありません😊
・まずは参加してみる
・話せそうな方と少し言葉を交わしてみる
・雰囲気を楽しんでみる
それだけでも十分です。
大人の友達作りは、若い頃のような勢いではなく、心地よさが大切です。
・一緒にいて疲れない
・自然に話せる
・また会いたいと思える
そんな関係が、70代の新しい友達として理想的ではないでしょうか。
焦らず、少しずつ。
その積み重ねが、これからの人生をあたたかくしてくれます🌷
Q&A よくあるご質問
Q 70代でも本当に参加して大丈夫ですか?
A はい、もちろんです😊
シニアサークルアッシュでは、60代・70代の方を中心にしたイベントも多数開催しています。年齢が近い方同士だからこそ、話しやすく安心感があります。
Q 一人参加でも浮きませんか?
A まったく大丈夫です。
実際にはお一人で参加される方がとても多いです。最初は皆さん少し緊張されていますが、食事をしながら自然に会話が始まるので、安心してご参加いただけます。
Q どんな服装で行けばいいですか?
A きれいめで清潔感のある服装がおすすめです。
ただし、かしこまりすぎる必要はありません。ご自身らしく、心地よく過ごせる服装で大丈夫です👕👚
Q 人見知りでも参加できますか?
A はい、大丈夫です。
スタッフが会場の雰囲気づくりをサポートしていますし、会話が苦手な方でも無理なく過ごせるよう配慮しています。聞き役でも十分楽しめます。
Q 恋活や婚活目的でなくても参加できますか?
A もちろんです🌸
まずは友達作りを目的に参加される方もたくさんいらっしゃいます。友活から始まって、自然なご縁につながることもあります。
Q 連絡先交換は必須ですか?
A 必須ではありません。
ご自身のペースで大丈夫です。無理のない距離感で交流していただけます。
こんな方におすすめです
シニアサークルアッシュの食事会は、こんな方におすすめです😊
・同世代の新しい友達がほしい方
・一緒にご飯を食べたり、お出かけしたりできる相手がほしい方
・一人で過ごす時間が少し寂しく感じる方
・自然な会話の中で人とつながりたい方
・恋活や婚活より、まずは友達作りから始めたい方
・70代をもっと楽しく、前向きに過ごしたい方
ひとつでも当てはまる方は、ぜひ一度参加を考えてみてください🌷
まとめ 70代の新しい友達作りは、これからの人生をもっと豊かにしてくれます
70代になると、若い頃とは違う形で人とのつながりの大切さを感じるようになります。
・気軽に話せる友達がいること
・一緒に食事を楽しめる仲間がいること
・また会いたいと思える人がいること
それだけで、毎日はぐっとあたたかくなります😊
シニアサークルアッシュの食事会は、そんな新しい一歩を応援する場所です。
設立32年目の実績を持つシニアサークルアッシュだからこそ、安心して参加できる雰囲気があります。
そして今も全国各地で、多くの方の新しい出会いと友達作りをお手伝いしています。
70代の新しい友達作りなら、まずは気軽な食事会から始めてみませんか🍽️
きっと、これからの毎日をもっと楽しくしてくれるご縁が待っています。
スタッフ一同、皆さまとお会いできるのを楽しみにしています✨
気になる方は、まずは無料会員登録から始めてみてください。
登録後に詳しい案内やイベント日程の連絡を受け取れます。
入会費や年会費はかからず、
まず無料会員登録を案内しています。




